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La exposición diaria a la luz azul puede dañar las células del cerebro y la retina

La exposición diaria a la luz azul puede dañar las células del cerebro y la retina


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Apenas pensamos en el tiempo que pasamos en nuestros teléfonos o frente a nuestras computadoras portátiles, pero resulta que el tiempo puede estar dañándonos. Una nueva investigación en la Universidad Estatal de Oregón revela que las longitudes de onda azules producidas por la electrónica común dañan las células del cerebro y las retinas, incluso si no brillan en los ojos.

El estudio se basó en experimentos realizados con Drosophila melanogaster, la mosca común de la fruta. El trabajo fue dirigido por Jaga Giebultowicz, investigador de la Facultad de Ciencias de OSU.

Examinó cómo respondían las moscas a diario 12 horas exposiciones a la luz LED azul, similar a la longitud de onda azul predominante en dispositivos como teléfonos y tabletas. Aquellas moscas expuestas a la luz azul tenían una vida más corta en comparación con las moscas mantenidas en la oscuridad total o aquellas mantenidas en la luz con las longitudes de onda azules filtradas.

Las moscas expuestas a la luz azul mostraron daños en sus células retinianas y neuronas cerebrales y tenían problemas de locomoción. El estudio incluyó moscas mutantes que no tenían ojos, e incluso aquellas que presenciaron daño cerebral y problemas de locomoción. Esto significa que el daño causado por la luz azul ocurre independientemente de si la víctima lo ve.

"El hecho de que la luz estuviera acelerando el envejecimiento de las moscas fue muy sorprendente para nosotros al principio", dijo Giebultowicz, también profesor de biología integrativa.

"Medimos la expresión de algunos genes en moscas viejas y descubrimos que los genes protectores de respuesta al estrés se expresaban si las moscas se mantenían en la luz. Supusimos que la luz regulaba esos genes. Luego empezamos a preguntarnos qué hay en el luz que es dañina para ellos, y miramos el espectro de la luz. Fue muy claro que aunque la luz sin azul acortaba ligeramente su vida útil, solo la luz azul por sí sola acortaba su vida de manera muy dramática ".

Aunque no podemos descartar el hecho de que la luz natural es crucial para el ritmo circadiano del cuerpo, debemos reconocer que la luz artificial es un factor de riesgo para el sueño y los trastornos circadianos.

Los peligros de la iluminación LED

"Y con el uso predominante de iluminación LED y pantallas de dispositivos, los seres humanos están sujetos a cantidades cada vez mayores de luz en el espectro azul, ya que los LED de uso común emiten una gran fracción de luz azul. Pero esta tecnología, iluminación LED, incluso en la mayoría de los países desarrollados, no se ha utilizado el tiempo suficiente para conocer sus efectos a lo largo de la vida humana ", añadió Giebultowicz.

Para protegernos de esta luz, los investigadores sugieren usar anteojos con lentes ámbar y configurar teléfonos, computadoras portátiles y otros dispositivos para bloquear las emisiones azules.

El estudio se publica enEnvejecimiento y mecanismos de la enfermedad.


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